Камни для стройности или Работа с телом на уменьшение веса

Эта проблема напрямую касается и меня, занимаюсь я ею давно. Помимо гормональных проблем, о которых я знаю и которыми занимаюсь, 80% причин моего лишнего веса — психоэмоциональные. 

Пока я была «на эмоциях» и на крыльях влюбленности, я и была легкой. Стрессы были на фоне, конечно, и по учебе, и дома, и в отношениях, но пока ты активно вовлечен в жизнь и жадно поглощаешь ее — ты часто не можешь даже вспомнить, что ты ел и когда. Тебе просто не до этого, организм живет другими потоками и другими энергиями. Тебе не хочется ничего «вкусненького», не хочется этим себя успокоить или порадовать, потому что в самой жизни, в ее процессах тебе хватает энергетической подпитки, а кипящая внутри энергия помогает расходовать калории. Для этого даже не нужно бегать постоянно по делам, мне было достаточно, чтобы внутри был сногсшибательный позитивный и вдохновенный процесс «переваривания» чего-то другого: чувств, идей, предвкушений, ожиданий и т.д.
Но я не такой человек, который постоянно может выдерживать подобный драйв, и «шила» у меня по умолчанию нет. В период чувств я худела за 2 месяца на 10-12 кг даже не замечая этого, но я и не хотела есть, я вообще не думала об этом.
Как только жизнь начинает бить ключом, но уже по голове, или останавливается совсем, как у многих по разным  причинам и особенно на карантине, мы стараемся получить поддержку, подпитку и радость из простых и доступных методов — еды, вредных привычек. Но драйва внутри все равно нет, и временно полученная радость не наполняет невыразимую словами потребность, а энергия не прокачивается и не растрачивается. И мы толстеем. Мужчины от стресса, однообразия, бесцельности существования, женщины от обид, безвкусности жизни, несчастности и отсутствия чувства полета внутри. Не всегда нужна интрига отношений, чтобы его ощутить, это могут быть проекты, идеи, планы, занятия, когда ты просто не можешь усидеть на месте, потому что тебе интересно, ты смакуешь жизнь, тебе некогда страдать.
Счастливая здоровая женщина не полнеет. Главное при этом не делать вид, что «все агонь», а действительно внутри быть, а не казаться счастливой.
Сегодня найти позитивный драйв очень сложно. Ограниченные возможности, «дома-работа-дети», постоянные страхи, неуверенность, проблемы, необходимость посвящать свою жизнь выживанию, непрерывная гонка за временем, деньгами, продуктами, какими-то задачами  — это не драйв, это рутина и беготня, которая ведет на дно. Мало кто от этого всего получает удовольствие, в лучшем случае мы молча терпим, а обычно находимся в постоянном стрессе и скрытой злости и раздражении.
Итак, что может быть причиной лишнего веса:
— скука, отсутствие вкуса к жизни
— стресс, отчаяние
— необходимость выстроить защитную стену от мира, от собственных и чужих эмоций, как буфер , чтобы не ранили
— необходимость добавить себе веса, солидности, значимости
— у женщин — беременность и материнство (послеродовая депрессия, чувство беспомощности, загнанности, бесконечного однообразия, а  у тех, кто не имеет детей по разным причинам есть еще одна психологическая штука — организм «имитирует» беременность образованием жира, потому что если окружающие постоянно долбят «ну когда?», а женщина не может или не хочет, то для защиты тело создает образ «отстаньте от меня я уже беременна, видите?». Я это не придумала, это психологическое исследование 🙂 )
— медицинские причины

Какие камни могут помочь начать наш путь к стройности?

1. Стресс:
кахолонг, петалит, опалы, розовый кварц, родохрозит, розовая яшма, янтарь, мукоит, лунники, содалит, апатит, голубой и зеленый кальцит, диопсид, лепидолит, кремень, гелиотис, аметист, арагонит, амазонит, нефрит, сколецит, селенит, черный кианит

2. Скука, пресная жизнь:
В умении радоваться каждому моменту, чувствовать в себе силы на новые дела, чувствовать любовь и влюбленность,  иметь дело для души, умения себя проявить, быть инициативным помогут флюорит, голубой кианит, агат, розовый кварц, оранжевый кальцит, джеспилит, красная и леопардовая яшмы, солнечный камень, цитрин, ванадинит, халькопирит, прозрачный кварц,  пирит и рутиловый кварц — в небольших количествах

3. Необходимость защититься от мира (чаще всего в социальном и эмоциональном плане):
неуверенность, травмы, желание быть незаметным или наоборот, очень весомым и грозным, страх перемен, неумение справляться с чем-то внезапным, нежелание и неготовность брать на себя ответственность (по причине отсутствия успешного опыта самостоятельного решения ситуаций), постоянный стресс, мания контроля от неуверенности.
Первая мысль была — нужны защитные камни, но постоянно быть в обороне только усугубит положение. Нужно добавить себе сил и уверенности, проработать травмы (хотя бы начать), набраться решительности, простить себя и других, обрести внутренний баланс, выстроить здоровые личные границы.

4. Вес, солидность, значимость
Здесь мы объединим камни для самооценки, уверенности в себе (окаменелое дерево, черный кианит, гематит, аметист, симбирцит, пирит, цитрин), умения себя показать (хризоколла, гранат, пирит, рутил, голубой топаз, «шмелиная яшма»). Нам нужно также проработать и горловой центр и взять камни для него, потому что мало просто обрести в себе стержень, нужно еще и научиться выражать себя во вне через слова, доносить свои аргументы, мнение, уметь убеждать, не поддаваться чужому негативному влиянию и давлению, делать это свободно и естественно.

5. Вопрос про роды и беременность
Сложный, и, возможно, за неимением личного опыта мне туда лезть не стоит. Но нельзя сказать, что опыта у меня нет совсем, потому что детей у меня нет и сейчас по личным причинам, а давление социума я ощущаю не первый год. Если дети у вас есть и речь идет про послеродовую депрессию или отсутствие чувства поддержки, про ощущение бесконечного бега по кругу без надежды на просвет — то это камни про семью, самооценку, энергию и силу, и работа с психологом, конечно. А если детей у вас нет и вы их совсем/пока не планируете, но под влиянием общества и родных грызете себя за это, то тут важно поработать и над страхами(почему вы их не хотите, чего боитесь, что не приемлете и почему), и над личными границами (нужно быть в таком состоянии, создавать вокруг себя такую-атмосферу уважения личных границ, чтобы никто не подумал совать нос туда, куда ему не следует. Я не говорю об агрессии, замкнутости и т.д., но я знаю немало людей очень позитивных и искренних, но с такой аурой, что спросить или сделать им что-то, нарушающее их личные границы, и в голову никогда не придет; рядом с ними нет места бесцеремонности, панибратству или некорректному любопытству).

6. Медицинские причины
Тут камни мало помогут. Гормональные нарушения, психологические причины нарушения пищевого поведения, нарушение обмена веществ, побочные эффекты от процедур и препаратов — это только некоторые из возможных вариантов, и волшебного камня тут не может быть. В литотерапии и энергопрактиках важно не перекладывать ответственность за свое здоровье с врачей на камни. Никакие яшмы, гелиотропы, нефриты и прочее не могут вылечить онкологию по-женски, миомы, фибромы, мастопатию, СПКЯ и т.д. Гормоны щитовидки и надпочечников и т.д. камни не вылечат тоже без лекарств. Они помогают в лечении, но не лечат. Камни могут помочь вам с верой в выздоровление и дать энергии на все, через что вам нужно пройти. Помогут признать, что здоровьем заниматься нужно, и помочь в этом вы можете себе только сами, никто не выздоровеет за вас, это ваше тело исцеляет себя при правильном подходе. Была где-то хорошая лекция, в которой говорилось, что не врач вас лечит, а ваше тело исцеляет само себя, даже с воздействием препаратов.