Кипящие эмоции

Чтобы не дойти до крайностей и не натворить дел, кипящие эмоции нужно вовремя охлаждать и давать им выход без катастрофических последствий для себя и других.

Что для этого нужно:

• умение успокоиться, смягчиться
• сдержанность
• помнить о том, что нужно сохранить мир
• гибкость
• защита от чужого негатива
• не поддаваться на провокации
• не переходить на личности
• знать меру
• хладнокровие
• беречь свои нервы

Селенит — мягкость, гибкость, уравновешивание энергии эмоций, понимание «где я сейчас нахожусь, чего хочу, что у меня есть и что мне нужно, кто передо мной, как я отношусь к этому человеку»

Шерл, дымчатый кварц — хорошая защита от своего и чужого негатива, сбросить груз своих плохих чувств и не позволять нацепляться на себя чужим, помогает удалить из поля и из организма те вещи, которые формируются, когда мы злимся или обижаемся

Лава — баланс

Аметист — осознанность, интуиция, понимание того, а что же на самом деле происходит, почему эта ситуация возникла, чего на самом деле хочет от нас мир или тот, кто провоцирует нас на негативные эмоции, помогает быть выше этого и ловить себя на том моменте, когда ты решаешь, как отреагировать на ситуацию.

Содалит  —  привести мысли из хаоса в порядок, не позволить что-то решать «сгоряча», действовать с трезвой, холодной, рассудительной головой. Принимать трезвые взвешенные решения.

Целестин — помогает ментально успокоиться, создает чувство безмятежности, возвращает из эмоционально-панического хаоса мыслей обратно в состояние потока.

Розовый кварц — помнить о любви, беречь свои нервы, помнить, что это пройдет, а мир не враждебен, это просто жизнь и все исправимо, успокаивает гнев.

Эпидот — устраняет внутренний негатив, внушает оптимизм и настраивает на позитив.

Арагонит — устранение ощущения стресса, успокоение. Стабилизация эмоций. Убирает привязки и зависимости прошлого и настоящего (например, наши привычки из внутренних травм стремиться все контролировать или доминировать в отношениях, наши травматичные слабости, которые мы пытаемся компенсировать во время выяснения отношений и претензий).

Синий сапфир — мудрость, спокойствие, помнить о чести, достоинстве, сдержанности, успокаивает страсти, напоминает о милосердии и благородстве.