Кипящие эмоции

Чтобы не дойти до крайностей и не натворить дел, кипящие эмоции нужно вовремя охлаждать и давать им выход без катастрофических последствий для себя и других.

Что для этого нужно:

• умение успокоиться, смягчиться
• сдержанность
• помнить о том, что нужно сохранить мир
• гибкость
• защита от чужого негатива
• не поддаваться на провокации
• не переходить на личности
• знать меру
• хладнокровие
• беречь свои нервы

Селенит — мягкость, гибкость, уравновешивание энергии эмоций, понимание «где я сейчас нахожусь, чего хочу, что у меня есть и что мне нужно, кто передо мной, как я отношусь к этому человеку»

Шерл, дымчатый кварц — хорошая защита от своего и чужого негатива, сбросить груз своих плохих чувств и не позволять нацепляться на себя чужим, помогает удалить из поля и из организма те вещи, которые формируются, когда мы злимся или обижаемся

Лава, нефрит — баланс

Аметист — осознанность, интуиция, понимание того, а что же на самом деле происходит, почему эта ситуация возникла, чего на самом деле хочет от нас мир или тот, кто провоцирует нас на негативные эмоции, помогает быть выше этого и ловить себя на том моменте, когда ты решаешь, как отреагировать на ситуацию.

Содалит  —  привести мысли из хаоса в порядок, не позволить что-то решать «сгоряча», действовать с трезвой, холодной, рассудительной головой. Принимать трезвые взвешенные решения.

Целестин — помогает ментально успокоиться, создает чувство безмятежности, возвращает из эмоционально-панического хаоса мыслей обратно в состояние потока.

Розовый кварц — помнить о любви, беречь свои нервы, помнить, что это пройдет, а мир не враждебен, это просто жизнь и все исправимо, успокаивает гнев.

Эпидот — устраняет внутренний негатив, внушает оптимизм и настраивает на позитив.

Арагонит — устранение ощущения стресса, успокоение. Стабилизация эмоций. Убирает привязки и зависимости прошлого и настоящего (например, наши привычки из внутренних травм стремиться все контролировать или доминировать в отношениях, наши травматичные слабости, которые мы пытаемся компенсировать во время выяснения отношений и претензий).

Синий сапфир — мудрость, спокойствие, помнить о чести, достоинстве, сдержанности, успокаивает страсти, напоминает о милосердии и благородстве.

Сколецит — «все будет хорошо» и эта ссора или эмоции — не навсегда, это просто очередной этап.

Обсидианы — часто наши негативные эмоции идут из травм и боли, которая давно сидит внутри, а ситуация просто задела «за живое». Убирает ту боль, помогает с нею не соотносить нынешние поступки и решения, приводящие к накалу страстей. Ситуация прямо может и не быть конфликтной, но то, что она напомнила или задела, поднимает в нас волну осознанных или неосознанных эмоций, которые мы будем стараться разрешить. обсидиан разрывает связь между субъективными эмоциями и объективными актуальными.

Агаты — мягкость, компромисность, плавность, умение избежать конфликта и успокоиться вовремя.

Лунный камень — погасит гнев, злость, пиковые состояния негативных эмоций.

Аквамарин — честность с собой и другими. Хорошо, если мы признали свои истинные мотивы и эмоции и хотим их выразить, но он также помогает признаться себе, откуда идет наш эмоциональный взрыв: от усталости, недооцененности на работе, от невозможности самореализоваться, от зависти, то есть помогает посмотреть, что часто причина кипящих эмоций лежит в другом месте, и мы ни за что сорвались, пытаемся через конкретно эту ситуацию разрешить конфликт (в том числе и внутренний), который на самом деле напрямую к ней не относится; аквамарин поможет найти ответ.

Серафинит — объективная мудрость, перестать переходить на личное и воспринимать общее течение ситуации как жизненный опыт.

Хрусталь — решить, наконец, ситуации, отделить объективное от субъективного и сдвинуть все в нужное вам русло.

Соколиный глаз — видеть все на расстоянии, дальше, глубже, во всей сложности взаимосвязей, а потому не залипать в одном ключе. Это существенно снижает накал страстей и помогает обдумать ситуацию, а не наполнить ее своими эмоциями.

Яшма «Калахари», мукоит — «мир не так уж плох, все наладится»

Кремень — очищение от негативных эмоций окружающего пространства

Апатит — понимать, когда хватит и стоит успокоиться

Голубой и зеленый кальцит — «моя суть и точка зрения будет свободно выражена и гармонично принята в этом мире, мне не нужно враждовать и бороться»