Как помочь телу лучше воспринимать энергию камней

По мере работы с минералами и кристаллами я пришла к выводу, что кроме периодов, когда сильнее чувствуются те или иные энергии, есть масса нюансов восприятия, которые зависят не сколько от нашего эмоционального состояния, сколько от телесного. Мы же не можем воспринимать запахи, если нос заложен? С камнями все обстоит примерно так же.

В начале работы, при знакомстве с этим удивительным миром, особенно важно помочь телу настроиться. Многие говорят, что «не слышат»  свои камешки, расстраиваются, что не чувствительны к этим энергиям, «не одаренные» и вообще все это зря, это не для них. Спешу убедить в обратном. Конечно, чувствительность разна у всех, это верно. НО ее можно натренировать как мышцы в спортзале. Достаточно регулярно заниматься и научиться улавливать тонкие «оттенки» собственных состояний, изменений вокруг. Может даже вести дневник наблюдений. Очень интересно читать его потом через год и отметить для себя изменения, которые произошли настолько плавно, что мы вполне могли из не заметить.

А я хочу предложить несколько практических рекомендаций, как улучшить, «сделать громче» процесс восприятия кристальных энергий:

1. Начинать работу с ними после йоги или медитации. В этом одухотворенном состоянии камни чувствуются намного ярче. Вы во время практики уже сфокусированы на ощущении тела, мысли не мешают процессам, вы достаточно расслаблены, освободились от фонового негатива, чувствуете все намного острее. Время брать камешек и «слушать» его;
2. Физико-энергетическое очищение тела перед работой с минералами. Ванная с солью, душ с солевым скрабом, даже подержать ноги в концентрированном солевом растворе в тазике минут 30 — уже отличный способ снять дневную «накипь» на нашем энергетическом поле, чтобы хорошенько очиститься и подготовиться в приятному времяпровождению с любимым аметистом или розовым кварцем;
3. Активировать энергетические центры на теле полным простукиванием кончиками пальцев или костяшками. Уделить этому хотя бы минут 20, так запускаются механизмы движения, хоть немного убирается застой в чакральных центрах. Можно провести самомассаж, но перед этим хорошо разогреть стопы и ладони трением или массажем по часовой стрелке, чтобы прям хорошо-хорошо нагрелись;
4. Активировать энергетические центры на ладонях. Об этом будет отдельная статья с подробностями, но это очень важный момент, ведь часто мы держим камешки именно так, положив в ладонь и свободно разместив руки на коленях или вдоль тела, если делаем это лежа;
5. Работать с камнями на природе, где рядом будут все стихии или хотя бы основные для этих минералов (яшмы — земля, опалы, лунные — вода, топазы — огонь и т.д.). Хорошо усиливать, активировать ваши камешки соответствующей стихией. Только не забывайте о том, что кварцы нельзя на солнце, лазурит-азурит-малахит-селенит нельзя в воду, слоистые не стоит мочить вообще или закапывать, пирит боится влаги, сырости, грязи и хим.средств и т.д. Те, которые могут повредиться, положите перед собой на землю на тонкую бумажную салфетку.  Вода — любые текущие (не стоячие) водоемы, источники, дождь, снег. Земля — рядом с деревьями и просто на земле на непроходных местах, где-то подальше от людей, городского шума. Огонь — свечи рядом, костер, просто хорошо нагреть в горячей воде. Воздух — ветер, сквозняк (мои очень любят все вообще стоять на окне, когда сильный ветер гоняет по дому, что аж двери хлопают. Это, кстати, вообще полезно для избавления дома от застоявшихся энергий).

Попробуйте эти способы, экспериментируйте, прислушивайтесь к себе и к своим каменным друзьям.